2020年2月15日放送のフジテレビ系『めざましどようび』では、同番組のスポーツキャスターで、セントフォースに所属する岡副麻希(おかぞえまき)アナウンサーの「健康美ボディー筋トレお手軽!自宅でチャレンジ:腹筋編」を放送。
軟体ボディの岡副麻希アナが健康美ボディー筋トレに挑戦。
岡副アナは、学生時代にフィンスイミング日本選手権・女子1500mで優勝した実力者で、運動神経が抜群。自身のインスタグラムでは、度々驚きの「軟体ショット」を投稿し、反響を呼んでいる。
180度開脚。
I字バランスができる軟体ボディー。
このトレーニング方法は、インナーマッスルにも効果があるらしい。
スタジオでは岡副アナが、番組MCの佐野瑞樹アナウンサーに指導した。
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2024.01.09